После пищи орагнизм вырабатывает на 10% больше тепла |
Открытый Кубок города Краснодара по жиму штанги лежа без экипировки среди мужчин и Баб |
1. меть и задачи. • Пропаганда пауэрлифтинга и жима лежа как вида спорта. • Выполнение спортсменами нормативов МС и КМС, присвоение Подходящих званий по версии WPC. • Фиксирование рекордов России. • Привлечение молодежи, парней и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом. • Пропаганда Бодрого лика жизни. • Пропаганда занятий в тренажёрном зале как самого эффективного способа физической нагрузки Ради гражданина. • соперничества проводятся под девизом Атлетического Клуба «Спартак» «ИЗМЕНИ СЕБЯ» в помощь программы «Спорт против наркотиков». 2. Сроки и помещение проведения. • соперничества проводятся в г. Краснодар 20-21 сентября 2008г. • Помещение проведения – Клуб «Спартак», размещенный по адресу: г. Краснодар, ул. Постовая, 40 (игровой зал). • Начальное взвешивание и регистрация членов (Ради тех, кто приехал заблаговременно) 20 сентября 2008 г. с 16-00 до 20-00 (зал тяжёлой атлетики). • Основное взвешивание и регистрация членов 21 сентября 2008г. с 09-00 до 10-30 (зал Трудной атлетики). • происхождение Соперничеств 21 сентября 2008 г. в 11-00 (игровой зал). 3. Руководство. • братское руководство по подготовке и проведению Соперничеств осуществляется Агентами оргкомитета. • Председатель оргкомитета – Ермаков Василий Иванович – директор Атлетического Клуба «Спартак». • важный судья Соперничеств, судья МК – Устинов Юрий Владимирович – президент Организации пауэрлифтинга России (WPC-WPO). • важный секретарь Соперничеств - Лихман Инна Сергеевна. 4. Судейство. • соперничества проводятся по положениям WPC (без экипировки). • Судьи без формы к судейству Соперничеств не допускаются. 5. Члены Соперничеств. • К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, близкого и Далекого зарубежья, достигшие 13 сезонов, имеющие соответствующую спортивную подготовку, прошедшие медосмотр и имеющие допуск к Соперничествам доктора спортивного диспансера / кабинета, являющиеся Участниками WPC , подтвердившие своё участие предварительной заявкой (собственной или командной) и оплатившие стартовый взнос в размере 300 руб. • Члены-инвалиды от стартовых взносов выкручиваются. • Категории членов среди мужчин: до 52кг, 56кг, 60кг, 67.5кг , 75кг, 82.5кг, 90кг, 100кг, 110кг, 125кг и свыше125кг. • Категории членов среди Баб: до 48кг, 52кг, 56кг, 60кг, 67.5кг, 75кг, 82.5кг и свыше 82.5кг. • Полные победители определяются по формуле Глоссбреннера. 6. Заявки. • Начальные заявки (собственные и командные) Приступают до 15.09.2008 г. (включительно) по электрической почте: Этот e-mail защищен от спам-ботов. ради его просмотра в нашем браузере должна быть включена помощь Java-script , Этот e-mail защищен от спам-ботов. ради его просмотра в нашем браузере должна быть включена помощь Java-script либо по факсу: (861)262-62-06(спортивный супермаркет «Боди-Мастер») • Справки по телефонам: сот.(918)450-66-99 Лихман Андрей Тихонович – председатель Краснодарского краевого отделения Организации Пауэрлифтинга России (WPC-WPO); сот.(918)370-79-29 Ермаков Василий Иванович – председатель оргкомитета. • В случае не предоставления заявки до 15.09.08 спортсмены будут облагаться двойным стартовым взносом. 7. Награждение. • Спортсмены, занявшие призовые помещения в Всякой из категорий награждаются медалями, дипломами и ценными призами от магазина «Боди-Мастер» • Полные победители среди мужчин и среди Баб награждаются специальными кубками и ценными призами от супермаркета «Боди-Мастер». 8. Финансирование. • Расходы по командированию, размещению и кормлению членов, тренеров, судей несут командирующие организации. • Проведение Соперничеств осуществляется оргкомитетом с привлечением средств спонсоров и стартовых взносов. • Помещение проведения Соперничеств предоставляет Краснодарская краевая общественная организация «Физкультурно-оздоровительный спортивный клуб «Спартак» Настоящее расположение прислуживает официальным вызовом на соревнования P. S. Дополнительная информация. • Во время Соперничеств будет проводиться конкурс Ради зрителей: «Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье с весом штанги, аналогичным собственному весу участника». Победитель в упражнении будет определяться по Числу полностью выполненных жимов штанги и будет награждён ценным призом от спортивного супермаркета «Боди-Мастер». • Специальным кубком награждается лучшая команда клуба города Краснодар, определяемая по пяти лучшим итогам спортсменов клуба. • Специальным кубком награждается лучшая команда муниципального образования, определяемая по пяти лучшим итогам спортсменов, представляющих это муниципальное Воспитание |
Назад | Вперед |
---|