Антиоксиданты и тренировка памяти замедляют процесс старения
|
|
|
|
Умственные Возможности граждан слабеют с возрастом из-за физического изнашивания и снижения памяти. В процессе метаболизма организм производит высокореактивные органические элементы, общеизвестные как Беспрепятственные радикалы, которые Разоряют мембрану клеток и ДНК, и Располагают старению. Они как биологическая ржавчина, которая нагнетает постепенное изнашивание организма и приводит к хворям сердца, раку и расшатыванию иммунной Конструкции. Антиоксиданты соединяются со Беспрепятственными радикалами и предотвращают их разрушительный эффект. Умственная работа главна Ради функционирования мозга. Выход на пенсию и изоляция нагнетают понижение мыслительных Возможностей. Канадские исследователи выяснили, что прием антиоксидантов и интеллектуально толкающее окружение нагнетают убавление интеллектуального износа. Лучше переутомиться, чем заржаветь!
|