В этом смысле жизнь гражданина оказывается в прямой Потребности от печени - органа, выводящего из организма попавшие в него яды.

чтение печени медиками Длинное время ограничивалось двумя заболеваниями: раком и гепатитом - Трудной формой вирусной инфекции. Если доктора при обследовании печени не приобретали признаков предложенных хворей, то считалось, что печень Бодра. Исследования, проведенные в Недавние сезоны, Представили, что это далеко не так. Печень, не содержащая раковых клеток и вирусов гепатита, оказывает, тоже может быть больной. В Войне с многочисленными токсинами, поступающие в кровь с дыханием и Едой, печень, как оказалось, может утратить свои фильтрационные способности. Более того, она "напитывается" ядрами точно как очистительная мембрана водяного фильтра, которую забыли вовремя сменить, и точно так же сама делается родником интоксикации организма.

Понятно, что Возможность печени нейтрализовать наружные токсины не так уж и велика - иначе гражданин не предполагал бы отравлений. Печень задумана природой как внутренний "фильтр", задача которого сводится к нейтрализации многочисленных вредных сторонних веществ, образующихся при обменных процессах, а так же вывода из организма излишка различного вида гормонов (это разрешает помогать оптимальный гормональный баланс в крови). война с промышленными ядами - это дополнительная нагрузка на печень, которая в Результате может частично, а то и полностью парализовать работа печени по поводу обменных токсинов.

Впрочем, это не единственная причина дисфункции печени. Обследование американских культуристов, Живущих в районах с более-менее опрятной экологией, Представило, что очень многие из них Обладают скрытые формы дисфункции печени. пояснение тут простое. Печень не талантлива справиться с тем Числом ядовитых продуктов белкового обмена, которое образуется при потреблении Большущих Доз протеина, особенно в виде концентрированных порошков. Ситуация усугубляется еще тем, что печень культуристов и так трудится на пределе из-за тяжелейших стрессовых тренировок. Они тоже сопровождаются Воспитанием внушительных Чисел внутренних токсинов. В Результате печень не справляется с обрушенной на нее нагрузкой и заболевает.

Как помочь Личной печени печени? Поскольку печень - это самый действительный фильтр, то прежде всего Необходимо этот фильтр очистить. Замутить это не сложно: достаточно посидеть неделю-две на рисово-овощной диете. При этом Необходимо полностью исключить прием любых белков, в том количестве и протеиновых. А так же полезно походить в парилку или сауну. Изгнанные из печени токсины выйдут вместе с потом. Одновременно Необходимо Лить много опрятной воды - не меньше двух литров в час. Почки начнут трудиться в Напряженном режиме, ускоряя выведение ядов.

А вот голодать в интересах очищения печени не Висит. Дело в том, что во время голодания организм вынимает энергию из внутренних тканей, расщепляя белковые клетки. Этот процесс сопровождается выделением токсических веществ, заставляя печень форсированно Работать.

Впрочем, описанная выше процедура детоксикации - Ради тех, кто очищает печень профилактически. Если с печенью есть серьезные проблемы, вам придется обратиться к доктору и пройти специальный курс выздоровления.

Как поставить себе диагноз? Начнем с того, что нарушения в Деятельности печени умеют проявляться в виде хронической усталости и Братского легкого недомогания, которое культурист часто ошибочно Оценивает как признак перетренированности. Иные симптомы таковы: вы просыпаетесь ночью от того, что вам жарко и душно; вы скоро пьянеете, даже от Короткой доли алкоголя; после плотной пищи вас слегка мутит, нет ощущения сытости и воздаяния.

Иной чрезвычайно главный симптом - это утрата суставами гибкости. При нарушениях работы печени суставы "высыхают", им, словно не хватает смазки. Если вы ощущаете, что вам трудно сгибать колени или суставы кистей, вам нужно обязательно обратиться к доктору.

Если обнаружиться, что наша печень, действительно, поражена, не паникуйте. модная медицина достаточно мощна, чтобы справиться с такого рода дисфункциями. После курса терапии вы будете совершенно Бодры и сумеете снова возвратиться в спортзал.

Творец: Саул Рабин