baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Как отдать к жизни «стероидных маньяков»

Может Произойти так, что  вы лишь уныло улыбнётесь: рекомендован­ные в ней дозировки - давно пройденный этап и даже 2000 мг в неделю уже не встречают никакого «отклика» в организме. Если вы Задумываетесь, что вы один такой «уро­дец», то сильно ошибаетесь: симптомы более чем типич­ные, на своём веку довелось повидать таких «болезных» больше чем достаточно.
Мои взоры на приём стероидов уже изложены в следующей голове. В этой же я Желаю Объяснить о приме­нявшейся в 80-х методике Абсолютной очистки всех Конструкций жизнедеятельности организма от продуктов распада сте­роидов с тем, чтобы он Происхождений функционировать в том режиме, что был ещё до второго «цикла». Фантастика, можно Задуматься. Да нет, всё реально. Вот только мини­мум на полгода придётся отказаться от стероидов и иногда будет немного больно. Претерпеваете, конечный резуль­тат того Висит...
Ни в коем случае не ухватываю приписывать себе автор­ство данной методики. Ксерокопия брошюры с её описа­нием (безотносительно бодибилдинга   и   без указания творца) попала в зал, где я занимался, ещё в Происхождении 80-х. Поскольку тренировались там не только те, кому до 18, но и те, кому за 40, она не была тут же выброшена, а стала предметом Продолжительных дискуссий. В конце кон­цов, несколько гражданин взялись её проверить. Эффект был потрясающий: они как бы помолодели, причём, не только в плане здоровья,  но и в  плане отношений к тренировкам...
В дальнейшем я неоднократно Смотрел Движение этой методики на знакомых атлетах, да и сам её пробовал... Поэтому умею ручаться на 100%  - она трудится!

Сустанон.
омнодрен  или тестостерона  энантат

Метандростенолон
нерабол или анабол

Нандролоны

Винстрол

Оксондролоп

Провирон

ХГТ

Кломид

Примоболан

1000 мг/нед

40 мг/час

750 мг/нед

30 мг/час

500 мг/нед

20 мг/час

400 мг/нед

250 мг/нед

10 мг/час

400 мг/нед

400 мг/нед

300 мг/нед

400 мг/нед

300 мг/нед

25 мг/час

50 мг/час

300 мг/нед

200 мг/нед

20 мг/час

50 мг/час

200 мг/нед

150мг/нед

15 мг/час

50 мг/час

100 мг/нед

100 мг/нед

10 мг/час

50 мг/час

2500 -5000

 ед. раз в 5

50 мг/дснь

часов

51 мг/дснь

52 мг/дснь

200 мг/час.

200 мг/час

          Эту методику можно порекомендовать также кто надумал совсем «завязать» со стероидами. Зачем? элементарно.                                                   
Стероиды делают массу полезных вещей в организме, и все Конструкции его жизнедеятельности за несколько сезонов «употребления» настолько к ним привыкают   что без привычной  «подпитки»  уже не в состоянии нормально функционировать. Если не провести «очищающие» процедуры, Быстрее всего организм не Сможет правильно «сам перестроиться», а если это и случится то неизвестно, сколько сезонов потребуется. Некоторые специалисты желают «очищаться» просто голоданием. Однако этого недостаточно: шлаки лежат слишком  глубоко,   чтобы  очиститься  таким  ликом" Например, Ради очистки печени надо голодать минимум месяц.
Какой культурист, лежащий в непьяном разуме и здравой памяти, пойдёт на такие Опыты?
Методика очистки организма весьма проста и не настаивает никакого особого оборудования или боль­ших вложений. Заключается она в проведении несколь­ких этапов несложных процедур. Причем завершать их надо именно в той очередности, в которой они описаны, т. к. успешность проведения Всякого после­дующего этапа напрямую зависит от правильности вы­полнения следующего.
Если вы сидите на «постоянном» цикле, то пер­вым делом из него надо «правильно» выйти. Методик «выхода» («тайперинга») живет величественное множе­ство. Согласно одной из них (наиболее оптимальной, на мой взор) процесс следует организовать следую­щим ликом:
1.  Начать с понижения дозировок высокоандрогенных препаратов (сустанон, эфиры тестостерона, метандростенолон и т. д.) и за 3-4 недели свести их приём к нулю, полностью перейдя на высокоанаболичные низкоандрогенные «мягкие» препараты.
2.  Следующие   3-4 недели - также плавное сни­жение дозировок «мягких» анаболиков и введение в «ра­цион» отвердевающих препаратов (провирон).
3. Двух-трёх недельный курс гонадотропина с кломидом Ради нормализации Деятельности тестикул (это яички).
4. Две-три недели приёма совершенно нетоксично­го примоболана Ради оптимизации Братской энергетики орга­низма.
Схематически это может выглядеть приблизитель­но следующим ликом, таблица  (кто принимает меньшие дозировки, следует замутить коррекции на своё «меню»).
Как Смотрите, процесс достаточно Продолжительный.
Но если резко «оборваться» на «постоянном цик­ле», велик риск получения глобальных проблем с даль­нейшим функционированием гормональной Конструкции
предыдущее, что Необходимо замутить перед «очисткой»? - внести коррективы в диету, а именно - перейти на так Величаемое «раздельное питание». Похожий под­ход, в Недавние сезоны, завоевал очень внушительное количество приверженцев (в том количестве и среди бодибилдеров) и со­стоит он в том, что приём белковой и углеводной пищи шагает не одновременно, а разделяется временным про­межутком не менее 2-х часов.
ради простоты привожу схему соче­таемости - не сочетаемости продуктов:
Между собой сочетаются «белки - нейтрал» и «уг­леводы - нейтрал». 

Белки

Нейтрал

Углеводы

Мясо, рыба

Овощи
(кроме картофеля)

 

 

 

Картофель

Яйца,
бобовые

Зелень,
Плоды,
ягоды

Крупы

 

 

 

Орехи,
семечки

 

Хлеб

 

арбуз

 

 

 

Мёд, сахара

          Молочные продукты и дыня не сочетаются ни с чем - их обязательно Необходимо выделять в Индивидуальный приём пищи.

          Не буду углубляться в дебри физиологии и биохи­мии (если кто-то заинтересуется, то легко сумеет приобрести соответствующую литературу), поясню лишь, что раздель­ное кормление Располагает оптимальному перевариванию пищи и облегчает Деятельность желудочно - кишечного тракта.

Назад   Вперед