Сначала Необходимо еще раз уяснить себе функцию жировых клеток как накопителей энергии, которые экстремально растяжимы, устремляясь вобрать в себя как можно больше.

Жировым клеткам присуща одна особенность: Число их объяснено генетически, чего нельзя пояснить об их объеме.

Почти весь жир, который мы Приобретаем с кормлением, сначала откладывается в организме Ради промежуточного хранения. Досрочнее от этих резервов буквально зависела жизнь гражданина. Еще 500 сезонов назад способности хранения и консервирования продуктов кормления были весьма и весьма ограниченны. Когда пищи хватало, граждане умели есть вдоволь, и человеческий организм дополнительно делал жировые запасы на последующее. Это накопление энергии обретало жизненную важность, когда урожай был дурным или зима – слишком Длинной и суровой. В то время плохо пришлось бы многим без этих природных накопителей энергии. Они Поддерживали в Войне за выживание.

ваш организм запрограммирован таким ликом, чтобы как можно лучше снабдить себя самым нужным в те промежутки, когда кормления нет. Поэтому и при востребовании энергии организм оставляет жир на более позднее время, Пользуясь сначала Воздушнее расщепляемые углеводы. Так что если определенным ликом не перестроить свои тренировки или физические упражнения, жир останется в запасниках.

число жировых клеток в человеческом организме объяснено генетически, но Всякая отдельно взятая клетка может умножаться в объеме в 900 раз. Поэтому тот, кто строит свое кормление без учета этого факта и обожает жирное, вскоре затевает все больше и больше Чувствовать свои жировые клетки.

А со временем это приводит к лишнему весу: чем больше растягиваются жировые клетки, тем больше лишний вес и больше объем раздающегося тела.