Уже очень давно граждане, которые Рекомендуют похудеть, задают специалистам один
и тот же вопрос: "Что более важно Ради сброса Избыточных килограммов –
физические упражнения или диета?" длинное время ни ученые-диетологи, ни
специалисты по фитнесу не умели предложить однозначного ответа, и дискуссия
продолжалась до сегочасашнего дня, пока Веская команда ученых не
объединилась Ради решения столь популярного вопроса.
В Шаге Опытов и проверок оказалось, что занятия спортом очень
важны - и Ради мышц, и Ради сердечнососудистой Конструкции. Однако без
эффективной диеты никакой спорт не принесет желаемого сброса лишних
килограммов. "Без существенного снижения потребляемых продуктов питания
никакой бег не поможет вам похудеть", - вот вывод ученых,
опубликованный в статье Веского издания Newsweek.
|