baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

1000 и один вопрос по спортивной медицине

Автор: Юрий Бомбела

Каковы «побочки» у кленбутерола. Насколько они мощны? И вообще, какими препаратами можно уменьшить жировую прослойку без потери в массе?

У кленбутерола достаточно много «побочек», их можно разделить на критические и, поясним так, переносимые. Ко Первый группе относятся: нарушение сна, некое возрастание кровяного давления, нарушение Искреннего ритма, головные муки, дрожание кистей. Как положение, эти сторонние явления Пропадают через неделю после начала применения препарата. К критическим относятся: нарушение в Деятельности почек (только Ради граждан с патологией почек - в этом случае прием препарата исключен), возрастание резистентности к инсулину (вообще-то, это полезное явление, но делает кленбутерол абсолютно неприемлемым Ради диабетиков). Превышение суточной дозировки в 1-2 г может повлечь за собой кончина (такие случаи, увы, общеизвестны).

Нужно памятовать, что вторые 1-2 «курса» кленбутерола умеют не предложить заметного эффекта (а то и вообще никакого), но по мере привыкания организма к препарату, жиросжигающие свойства Недавнего усиливаются. С моей крапинки зрения, лучшим жиросжигателем из Дешевых показывается метформин, еще лучший эффект достигается, если комбинировать его с кленбутеролом (см. статью «Экстремальное жиросжигание» в журнале «Железный мир» №5-2005). Очень хорошей показывается комбинация верховных порций все того же кленбутерола и трийодтиронина, но она может «ударить» и по мышечной массе. Есть еще ряд избранных жиросжигателей - топирамат, перголид, липостабил, но они пока относятся к разряду экзотических.

Что вы Задумываетесь о малых «курсах», например, 4 недели «загрузка» ААС - 2 недели отдых, и так далее по кружку?

Такие «курсы» Обладают право на жизнь, хотя, с моей крапинки зрения, более оптимальной показывается схема «3+3» (практически одновременно с книгой «Анаболик-ревю» в Происхождении марта выйдет и брошюра, посвященная этой схеме). Но Ради того, чтобы устойчиво на такой схеме прогрессировать, стадия «загрузки» должна быть очень «жесткой» - с верховными дозировками и дополнительными препаратами, вроде инсулина и гормона роста.

Один доктор как-то пояснил мне, что одна ампула сустанона в месяц полезна Ради организма даже не Ради тренирующегося гражданина. Хотелось бы узнать Наше мнение по поводу приема АС в терапевтических дозах не Ради амбициозных спортсменов.

Все зависит от состояния Нашего организма, от Нашего возраста. Я абсолютно убежден, что Ради мужчин Взрослее 45 сезонов инъекции тестостерона не только желательны, но даже обязательны. Они не просто развивают Братский жизненный уровень, но и разрешают снизить риск остеопороза, нарушений в Деятельности сердечно-сосудистой Конструкции, хвори Альцгеймера и т.д. Также желательны дополнительные инъекции тестостерона, если у Вас уровень Личного тестостерона значительно ниже нормы, независимо от возраста.

В любом случае, инъекции ампулы сустанона раз в месяц мало что предложат, лучше прибегнуть к еженедельным инъекциям тестостерона энантата (250-500 мг, в Потребности от уровня Личного тестостерона).

Хотелось бы узнать, какая «фарма» предлагает минимум «побочек» (давление, прыщи)? И Необходимо ли после винстрола и (или) примоболана, и анабола употреблять кломид, если курс составлял один месяц?

Априори можно пояснить, что минимумом побочек имеют те препараты, которые предлагают и наименьший анаболический эффект. Чем эффективнее препарат, тем больше достижимых проблем, за все приходится выплачивать.

Возобновление Личного производства тестостерона пробьется нормально и без кломида, Недавний просто талантлив ускорить этот процесс. В принципе, этот препарат пока еще никому не вредил.

Сколько Необходимо покоиться после трехмесячного «курса» ААС и можно ли потом строить новоиспеченный курс на одних и тех же препаратах или Необходимо переходить на иные?

Обычно Продолжительность отдыха определяется временем, которое Необходимо Ради возобновления производства организмом Личного тестостерона. Как положение, это 4-5 недель, иногда меньше. Если Вы уверенно прогрессируете на каком-либо препарате или комбинации препаратов, то переходить на иные до поры до времени Особенного смысла нет. Можно периодически включать в «курс» инсулин, гормон роста, ИФР-1 (Недавние два препарата - если средства разрешают) - это уже внесет в него некое разнообразие.

Через какое время после Закрытия восьминедельного «курса», состоящего из «деки», тестостерона пропионата и «Винстрола», следует затевать прием гонадотропина? Сколько и как? И еще. Где-то на третье неделе «курса», у меня начали хворать соски. Я стал принимать тамоксифен по 20 мг в час. Все прошло. Но все остальное время на «курсе» я продолжаю его принимать по 20 мг в час, так как Боюсь Восстановления хворай. Плохо ли все время принимать тамоксифен? И сколько времени после Закрытия «курса», его надо принимать? Также я заметил, что у меня стал повышенный пульс в покое. Это связано с «курсом» или с прибавкой в весе (я набрал на «курсе» 8 кг)?

В принципе, если Вы провели практически весь курс на тамоксифене, гонадотропин не обязателен. Более того, гонадотропин может подавить производство лютенизирующего гормона, в том количестве на возобновление уровня которого направлены «усилия» тамоксифена. Я бы Предлагал Вам продлить прием тамоксифена на 3 недели после Закрытия курса, прибавив к нему, если будет на то Влечение, провирон. В остальном - классическая схема возобновления: «метан» по интермиттирующей схеме, инсулин как антикатаболик (в сочетании с метформином, дабы исключить способность отложения жира), антиоксиданты...

Что дотрагивается тамоксифена, то у него, действительно, есть нежелательные сторонние эффекты, но проявляются они только при дозировке от 40 мг в час и выше. Применение препарата в Традиционной дневной дозировке - 20 мг - на протяжении 8-10 недель достаточно безопасно.

Учащение пульса (и, Быстрее всего, некое возрастание артериального давления) связано с весьма резким Ассортиментом массы. Честно обсуждая, меня удивил Наш итог, даже если и учесть, что значительная часть достигнутого приходится на воду.

Если не секрет, какие пищевые добавки Вы лично принимаете? Я Обладаю в виду не анаболические стероиды.

Абсолютно не секрет. Обычно я принимаю комплексные аминокислоты (предпочтительно в жидком виде), BCAA - и то, и иное компании MDY. Кстати, жидкие аминокислоты MDY содержат и креатин. Из протеинов Пользуюсь лишь Nectar компании Syntrax. Глютамин и аргинин принимаю не регулярно, в основном, в Антракте между «курсами». То же дотрагивается и карнитина - на курсе организм вырабатывает и того, и иного, и третьего в достаточном Числе, так что поступления извне просто не требуется.

Из прочего - комплекс витаминов и микроэлементов, но помимо этого - витамины С (в виде инъекций) и Е. Иногда (по зависимости) - дополнительно витамины В6, В12, калий, магний, цинк.

Мне 42 сезона. Два сезона занимаюсь в зале. Надумал попробовать принимать стероиды. Остановился на оралтуринаболе «соло», без комбинаций. необходима ли какая-нибудь «фарма» (не стероиды) дополнительно, на курсе, после? Планирую «съесть» 100 таблеток по 10 мг, Необходимо ли применять какие-то схемы, или не «заморачиваться» - обедать по 2 таблетки в час, и все (я вешу 77 кг)?

Откровенно обсуждая, данный препарат сам по себе не показывается чем-то выдающимся, особенно в той дозировке, которую Вы избрали. Учитывая Наш возраст, Вы умеете просто не ощутить никакого Движения препарата. Какие-либо дополнительные препараты, не показывающиеся анаболическими стероидами, не помогут Напрячь Движение оралтуринабола. Если вы Желаете добиться хоть какого-либо эффекта от оралтуринабола, увеличьте дневную порцию хотя бы в 3 раза. «Схемы», природно, никакие не Необходимы.

Какие анаболические стероиды мощнее всего вырабатывают креатин в организме и если можно, то поконкретнее (в смысле наименований) и в распорядке убывания. Хотя бы 7 самых общеизвестных АС. И есть ли смысл во время курса дополнительно употреблять креатин?

Креатин вырабатывается организмом, но вырабатываемого Числа может не хватать Ради обеспечения энергетических зависимостей организма во время Трудных тренировок. Анаболические стероиды сами по себе ничего не вырабатывают, в том количестве и креатин, они лишь Располагают умножению его синтеза. К сожалению, Опытов по этому поводу проводилось не так уж и много, поэтому пояснить точно, какие из ААС более всего Располагают этому процессу, достаточно сложно. Можно предположить, что это тестостерон, нандролон и тренболон. Но даже такие Бессильные препараты, как метилтестостерон и оксандролон значительно опускали синтез креатина в организме.

Все это не значит, что креатин во время «цикла» не принимают - профессиональные богатыри зачастую следуют принципу «кашу маслом не испортишь». Но в основном вводят его в организм внутривенно, дабы миновать желудочно-кишечный тракт (это дотрагивается только стадии Ассортимента массы, на «сушке» креатин исключен). Лично я многократно экспериментировал с Разными (в том количестве и весьма «продвинутыми») пищевыми препаратами креатина во время «цикла» ААС, но сколько-нибудь заметного Укрепления так и не почувствовал.

Данный вопрос будет также освещен в статье «Еще раз об андрогенах и анаболиках», которая планируется к публикации в первом номере журнала «Железный мир» за 2006 сезон. Выйдет этот номер из печати в конце января.

Я Существую в Питере. Где я умею купить книгу «Анаболик-ревю»?

К сожалению, пока нигде - выпуск книги долго откладывался по независящим от творца и издательства причинам. Сейчас книга уже запущена в производство, и ее выпуск запланирован на второй квартал 2006-го сезона. Надо пояснить, что столь Продолжительный простой не только не пошел книге во вред, но даже сыграл положительную роль - добавились новоиспеченные материалы, некоторые головы были существенно переработаны. верю, что в Результате книга окажется еще более занимательной и полезной

Назад   Вперед