Экдистен оказывает выраженное, тонизирующее и что существенно, анаболизирующее Движение. По молекулярным механизмам Движения экдистен сходен с анаболическими стероидами (связывается с рецепторами на мембранах мышечных клеток, переносится с цитоплазматическими рецепторами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка).

Однако, как Представили многочисленные исследования, несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен вредных сторонних эффектов препаратов экзогенного тестостерона и анаболических стероидов. продолжительный прием экдистена даже в верховных дозах (по 8-10 таблеток в час в движение 1-2 месяцев) не нагнетает нарушений в вхождении основных гормонов организма (кортизол, соматотропин, тестостерон, инсулин, тиреотропный гормон) в крови, не оказывает какого-либо стороннего влияния на печень. Экдистен не показывается допингом и может применяться без каких-либо ограничений с крапинки зрения антидопингового контроля. При этом использование экдистена (2-4 табл.) одновременно с приемом дополнительного белка Располагает выраженному анаболическому Движению (по силе Подходит 40% эффекта эквивалентной порции метандростенолона). ради культуристов рекомендуется прием экдистена (по 1-3 таблетки 2-3 раза в час после пищи) в промежутки сильной Деятельности с большими весами (анаэробная зона энергообеспечения), а также в промежутки резкого умножения объема завершаемых упражнений (совершенствующие нагрузки). продолжительность приема от 10 до 20 часов. Затем, на промежуток помогающих нагрузок, следует делать Антракт в приеме препарата на 10-15 часов. Как уже указывалось, прием экдистена целесообразно комбинировать с потреблением белковых препаратов и витаминов B6, В12 Вс.

И все же применения Экдистена может принести много выгоды богатырю.

Экдистен по молекулярным механизмам Движения сходен с анаболическими стеройдами (связывается с рецепторами на мембранах мышечных клеток, переносится с цитоплазматическими рецепторами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка).

Поэтому Экдистен может оказаться вполне приемлемым заменителем анаболических стеройдов и при верном применение приводит к значительному ускорению Ассортимента мышечной массы.

Помимо Экдистена в России производятся и иные стеролы, например: добавка "Леветон", которая помимо витаминов С и Е, содержит экстракт корней левзеи (это предлагает примерно 2,5 мг экдистена в Всякой таблетке). В Недавнее время Приобрел распространение препарат Трибуспонин" (таблетки по 100мг) производства Грузии. Этот препарат содержит сапонины, изготовленные на основе иного Кораллового сырья - солодки. В Недавние время мощное распространение среди богатырей Приобрел препарат Трибестан из-за своего верховного качества.

Наиболее целесообразно применять экдистероны на этапах аэробно силовых нагрузок относительно Низкой мощьности, но значительных по объемам, а также при переходе к нагрузкам верховной мощьности, придвигающейся критической. В первом случае прием таких препаратов Располагает Ассортименту мышечной массы во втором варианте - стабилизирует мышечную массу, предотвращая распад за счет ускорения синтеза нужных белков.

Следует памятовать, что экдистероны представляют собой вещества так Величаемого кумулятивного группы В (в вторую очередь - В1. В2, В6 и фолиевой кислоты). Такой излишек создается за счет дополнительного приема специальных комплексов витаминов В (типа "Бевиплекса"), либо путем использования поливитаминных комплексов.{mospagebreakЯвляется наиболее перспективным в плане анаболизирующего Движения. удается из травы и корней растения большеголовика сафлоровидного (синоним - левзея сафлоровидная), большеголовика цельнолистного, сем, сложноцветных. Выпускается Бывалым производством Ташкентского НИИ химии Коралловых веществ в виде таблеток, содержащих по 0,005г. действующего вещества. С 1990г. поступил в аптечную сеть. Экдистен оказывает выраженное, тонизирующее и, что существенно, анаболрзирующее Движение. По молекулярным механизмам Движения экдистен сходен с анаболическими стероидами (связывается с рецептами на мембранах мышечных клеток, переносится с цитоплавматическими рецептами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка). Однако, как Представили многочисленные исследования, несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен вредных сторонних эффектов препаратов экзогенного тестостерона и анаболических стероидов. продолжительный прием экдистена даже в верховных дозах (по 8-10 таблеток в час в движение 1-2 месяцев) не нагнетает нарушений в вхождении основных гормонов организма (кортизол, соматотропин, тестостерон, инсулин, тиреотропный гормон) в крови, не оказывает какого-либо стороннего влияния на печень. Экдистен не показывается допингом и может применяться без каких-либо ограничений с крапинки зрения антидопингового контроля. При этом использование экдистена (2-4таб.) одновременно с приемом дополнительного белка Располагает выраженному анаболическому Движению (по силе Подходит 40% эффекта эквивалентной порции метандростенолона). ради культуристов рекомендуется прием экдистена (по 1-Зтаб. 2-3 раза в час после пищи) в промежутки сильной Деятельности с большими весами (анаэробная зона энергообеспечения), а также в промежутки резкого умножения объема завершаемых упражнений (совершенствующие нагрузки). продолжительность приема от 10 до 20 часов. Затем, на промежуток помогающих нагрузок, следует делать Антракт в приеме препарата на 10-15 часов. Как уже оказалось, прием экдистена целесообразно комбинировать с потреблением белковых препаратов и витаминов В6, В12, ВС.

большущие проблемы, связанные с применением в спорте анаболических стероидов (сторонние эффекты, генетический риск, допинг-контроль), уже давно Стимулировали учёных на поиск их достижимых заменителей. В прессе, рекламных изданиях, на телевидении не раз Возникали сенсационные сообщения о поступлении на Базар новоиспеченных чудодейственных продуктов или препаратов, "полностью заменяющих анаболики или даже превосходящие их по силе Движения". В свое время на роль претендовали соматотропин, йохимбс, нао-бао и многие иные. Впоследствии одни исчезли как бабочки-однодневки, но вопрос о замене анаболических стероидов остаётся открытым и по сей час.

Если Величать вещи своими Названиями и не лицемерить, то сегодня приходится признать, что мужской половой гормон тестостерон и его синтетические производные (т.е. те вещества, которые Усвоено Величать анаболическими стероидами) не Обладают равноценных аналогов по эффективности Движения на мышечную массу. Иное дело, что богатырь, употребляющий анаболические стероиды, сталкивается с серьёзными проблемами, как в плане Личного здоровья, так и вероятности быть дисквалифицированным после допинг контроля. В конечном Результате, взвесив все "за" и "против", выбор делает сам спортсмен, решая, Пользоваться анаболические стероиды или нет.

Тем не менее, среди многочисленных "заменителей анаболических стероидов" есть, действительно, имеющие Бесспорными Величиями. Речь шагает о Коралловых веществах, относящихся к классу сапонинов. К сожалению, на отечественном Базаре препараты, Приобретенные на основе сапонинов, пока не Приобрели просторного признания, хотя на Восточном побережье США такие добавки, как "Трибуспонин" или "Прайм плас" (Prime Plus), содержащие один из сапонинов, широко распространены среди богатырей-силовиков. Любопытно, что основным компонентом Ради "Прайм плас" прислуживает отечественный препарат экдистен, заходящий в состав российского "Леветона" и узбекского "Экдистена". Воистину, нет Предсказателя в своём отечестве.

Что же такое сапонины и какое Движение они оказывают на организм спортсмена, изведывающего значительные нагрузки силового нрава? Основной эффект таких добавок - это умножение мышечной массы или её стабилизация на определённом уровне. Правда, как рассказывают исследования, проведённые во Всероссийском НИИ физической культуры и спорта, этот эффект сапонинов Бессильнее, чем у стероидов, примерно вдвое, на зато практически полностью отсутствуют сторонние эффекты. Почему?

Как пояснено выше, эти вещества Кораллового начала. Богатым родником сапонинов рассказываются такие растения, как левзея сафлоровидная, солодка, якорца стелющаяся и некоторые иные. Исследования Недавних 10-15 сезонов показывают, что сапонины Обладают стероидную структуру, но важно то, что эти стероиды (химически их Величают экдистероны) заметно отличаются от тестостерона и иных анаболических стероидов. Так вот, в лаборатории фармакологи Московского медицинского университета. Института химии Коралловых веществ и Калифорнийского университета установлено, что Коралловые стероиды накапливаются только в мышцах и не попадают в половые железы. Именно поэтому экдистероны не имеют гормональной активностью, которая и нагнетает вредные сторонние эффекты при использовании тестостерона, ретаболина, метандростенолона и т.п.

С практичной крапинки зрения главным показывается вопрос об эффективной порции таких препаратов, как "Леветон" или "Экдистен". Уже простой расчёт рассказывает, что, будучи вдвое Бессильнее по схожему Движению на мышцы, чем анаболические стероиды, экдистероны должны Приступать в дозах, вдвое выше по сравнению, например, с метандростенолоном. Правда, Особенных опасений такое возрастание порции сапонинов не нагнетает, поскольку какой-либо заметной токсичностью они не имеют, а гормональная активность, как мы уже обсуждали, отсутствует.

На самом деле, рациональные схемы применения* экдистеронов весьма детально проработаны и апробированы на практике в Разных видах спорта (таких, как Трудная атлетика, пауэрлифтинг и иные). Достаточно пояснить, что, затевая с 1983 сезона, исследования проводились такими Вескими учреждениями, как Институт клинической кардиологии, ЦНИИ неврологии, а при подготовке к Олимпийским забавам 1988 сезона в Калгари и Сеуле препарат "Экдистен" был внедрён в подготовку ряда сборных команд СССР. Поэтому сейчас можно обоснованно желать хорошо апробированные схемы применения "Экдистена" и его аналогов Ради спортсменов силовых видов спорта.

ради выбора конкретной схемы нужно ориентироваться в показанных на отечественном Базаре препаратах и дозировках. Сразу надо оговориться, что в инъекционной лекарственной форме экдистероны не производятся, а фальсифицированных таблетированных форм (что показывается Точным бичом потребительского Базара продуктов Ради культуризма) пока не обнаружено. Родоначальником экдистсронов показывается препарат "Экдистен" (таблетки по 5мг), + pblii 11 поныне производится в Узбекистане и оттуда поставляется в Россию, США, Швецию и некоторые иные страны. С 1994 сезона в России производится пищевая добавка "Леветон", которая, помимо витаминов С и Е, содержит экстракт корней левзеи (что предложит примерно 2,5мг экдистсна в Всякой таблетке). Наиболее Модной формой экди-стерона показываются желатиновые капсулы "Прайм плас" (производства США), в состав которых заходит 5мг экдистсна. около 500мг высокоочищенного 90% казеината, а также витамины В2 и В6. В Недавнее время Приобрел распространение препарат "Трибуспонин" (таблетки по 100мг, производства Грузии), также содержащий сапонины, но изготовленный на основе иного Кораллового сырья (солодки). Наиболее целесообразно применять экдистсроны на этапах аэробно-силовых нагрузок относительно Низкой мощьности, но значительных по объемам, а также при переходе к нагрузкам верховной мощьности, придвигающейся к гликотической. В первом случае прием таких препаратов Располагает Ассортименту мышечной массы, во втором варианте - стабилизирует мышечную массу, предотвращая распад мышечных за счет ускорения синтеза нужных белков.

Следует памятовать, что все экдистероны, как, впрочем, и анаболические стероиды, представляют собой вещества так Величаемого кумулятивного (т.е. накопительного Движения). Поэтому такие препараты принимают длительно курсами длительностью по 2,5-3 недели Всякий (с Антрактами 10 часов между курсами). число курсов - 3-4 (в Потребности от структуры тренировочного процесса и задач конкретного этапа). Средние порции "Экдистсна" и "Прайм плас" (при весе тела 75 кг): разовая - до 20мг, суточная - до 100мг. ради "Леветон" порция обычно больше (это связано с тем, что Всякая таблетка данного препарата содержит 100 мг иного сапонина): до 500мг - разовая и до 1,0г - суточная. Приём экдистсронов, как и многих иных Коралловых средств, производится перед пищей.

На второй взор, Число порции экдистеронов выглядит Велико - в пересчёте на таблетки - 10-12 Единиц в час. Однако токсикологическими исследованиями установлено, что все указанные средства практически нетоксичны, а клинические испытания не выявили каких-либо заметных сторонних эффектов.

Чтобы добиться максимального КПД при использовании экдистеронов, следует уделить серьёзное внимание комбинированию этих средств с иными компонентами всей тренировочной программы спортсмена. О характеристике нагрузок пояснено выше. Не менее важно замутить верный выбор комплекса витаминов и белковых добавок на этапах, когда планируется применить экдистсроны. Наиболее эффективно экднстсрон Влияет на мудреную Конструкцию синтеза мышечных белков при излишке в организме витаминов группы В (в вторую очередь - В1, В2, В6 и фолиевой кислоты). Такой излишек создастся либо за счет дополнительного приема специальных комплексов витаминов В (вроде "Бивеплекса"), либо путем использования специальных поливитаминных комплексов, в которых RDA** Ради витаминов группы В составляет не менее 250%.

Помимо повышенного вхождения витаминов группы В. эффект экдистеронов связан с наличием в организме дополнительного Числа белка, который, по существу, показывается строительным материалом. Родником таких белков прислуживает, во-первых, рацион кормления, содержащий в достаточном Числе (до 70%) полноценные белковые продукты кормления, и, во-Первых, применение специализированных протеиновых продуктов с вхождением белка не менее 75%. В Индивидуальных случаях прибегают и к внутривенному введению аминокислотных мешанин.

Подведем короткие Результаты поясненному. коралловые вещества сапонины талантливы ускорять рост мышечной массы, предотвращая ее паление при возрастании мощьности нагрузок. По своему эффекту такие вещества заметно Бессильнее анаболических стероидов, но зато не Обладают стороннего Движения и не показываются допингами. Сейчас ведутся Деятельности по совершенствованию эффективности сапониновых препаратов, однако и живущие схемы их комбинированного применения с иными белковыми и поливитаминными добавками умеют быть рекомендованы культуристам и богатырям иных силовых видов спорта.
* Под рациональной схемой применения того или Другого препарата в клинической фармакологии понимают совокупность Свидетельств и противопоказаний, разовые и суточные порции, способность комбинирования данного препарата с иными средствами.

** RDA - аббревиатура по вторым буквам от английского Recommended Daily Allowance, т.е. рекомендованная суточная зависимость в Всяком витамине, которая в норме при Традиционных условиях составляет 100%. На качественных поливитаминных препаратах импортного производства величина RDA Ради Всякого компонента, заходящего в данный комплекс, всегда приводится на этикетке или вкладыше в упаковке.