baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Кофейно- шоколадный коктейль протеиновый

Компоненты
• 2   мерные   ложки   молочно-шоколадного   или любого иного протеина;
• 1 чашка снятого молока;
• 1 чашка воды;
• 1 ложка растворимого кофе;
• 5 ледовых кубиков.
Способ приготовления. Смешать все компоненты в миксере до однообразной консистенции. Прибавить лед.
Назад   Вперед