Коктейль "Халк" протеиновый |
Компоненты • 2 мерные ложки протеина с ванильным вкусом; • 1 столовая ложка фисташкового пудинга без сахара; • 1 мятный лист или несколько капель экстракта перечной мяты; • 250 г прохладной воды или нежирного молока; • одна капля зеленого пищевого красителя Ради цвета; • 3-5 кубиков льда. Способ приготовления. Смешать компоненты в миксере до однообразной консистенции. Прибавить лед. Благодаря фисташкам коктейль получает зеленоватый оттенок. Прибавив 1-2 капли пищевого красителя, можно добиться более насыщенного цвета. Состав (без учета протеина и молока). В одной Дозы помещается • Калории - 19 • Углеводы - 5 г • Белок - 0 г • Жир - 0 г • Клетчатка - 0 г |
Назад | Вперед |
---|