baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Протеиновый землянично-ореховая мешанина

Компоненты
• 2 мерные ложки ванильного или любого друго протеина;
• 1 чашка нежирного земляничного йогурта;
• 6 измельченных орехов;
Способ приготовления. Смешать все компоненты миксере до однообразной консистенции.
Назад   Вперед