baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Коктель ледяной протеиновый

Компоненты
• 2 мерные ложки ванильного или любого иного протеина;
• 1 спелая слива (без косточки);
• сок одного лимона;
• 450 г ледяной воды;
• полчашки льда.
Способ приготовления. Смешать все компоненты в миксере до однообразной консистенции и прибавить несколько кубиков льда.
Назад   Вперед