baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Шоколадный коктейль протеиновый

Компоненты
• 2   мерные   ложки   сывороточного   протеина   с шоколадным вкусом;
• 1 чайная ложка арахисового масла;
• 450 г нежирного молока;
• полчашки ледовых кубиков.
Способ приготовления. Смешать все компоненты в миксере до однообразной консистенции и прибавить кубиуки льда.
Назад   Вперед