baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Высококалорийный коктейль 2

Компоненты
• 1 яйцо (сварить вкрутую);
• сухое молоко - 25 г;
• подсолнечное   (или   оливковое)   масло   -    1 столовая ложка;
• сметана (простокваша) - 1 столовая ложка;
• горчица и лимонный сок - по вкусу
Способ приготовления. Яйцо разрезать пополам, желток растереть с иными ингредиентами и Приобретенной пастой начинить половинки яйца.
Принимать на завтрак и на закуску в рационе кормления в промежуток усиленных тренировок или спортивных Соперничеств.
Назад   Вперед