|
Домашний зал обеспечивает уединение и способность тренироваться так, как вам удобно. Множество из Влияющих богатырей-чемпионов затевали занятия в семейных условиях. Избранный образец тому-Лу Ферриньо, который в движение трех сезонов тренировался в полуподвальном этаже дома своих предков в Бруклине, прежде чем отважился пойти в общественный тренировочный зал. И Франко >Коломбо, доктор, победил Соперничества за титул "Мр. Олимпия" после тренировок в своем гараже! Вы умеете построить Личный зал профессионального уровня. Поначалу вам понадобятся разборные штанга и гантели, затем регулируемая по углу крена тренировочная скамья и пара стоек Ради приседаний. Позже к этому вы умеете прибавить устройство Ради тренировки ног, скамью Ради тренировки мышц брюшного пресса, блочные устройства и т. п. Это может обернуться большими расходами, но за оборудование Ради семейного зала вы заплатите только один раз. В противоположность этому, тренируясь в платном зале, вы вынуждены вносить валюты ежемесячно или сразу за весь сезон. Если же вы навещаете бесплатный общественный зал и по какимто причинам упускаете тренировку, вы сумеете провести занятие в семейных условиях.
|