baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

бывалые богатыри тренируются Труднее новичков, благодаря Возможности вырабатывать более значительные у

Опытные богатыри тренируются Труднее новичков, благодаря способности вырабатывать более значительные усилия. Гормональный отклик на нагрузки может определить тренировочную адаптацию. Уровень тестостерона в крови исключительно главен Ради мышечного роста.

Ученые из Медицинского Колледжа Дрю Представили связь между гипертрофией (мышечным ростом) и уровнем тестостерона в крови – чем выше уровень, тем значительнее рост. Кортизол, лютаинизирующий гормон и дегидроэпиандростерон (DHEA) также вовлечены в процессы адаптации мышц к нагрузкам.

Канадские ученые во голове с Врачом Марком Тримблеем (Mark Tremblay) зафиксировали отклик на выносливостные или силовые тренировки у малоподвижных, тренирующихся с отягощениями и работающих на выносливость граждан. Силовики Представили более высокий гормональный отклик, чем выносливостные богатыри, особенно во время самих тренировок.

В спорте, как в жизни – имущество приносит еще большее имущество. Интенсивно тренирующиеся граждане имеют большей способностью вырабатывать гормоны, нужные Ради наращивания размеров и силы мышц.
Назад   Вперед