baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Ананасовый протеиновый коктейль

Компоненты
• 1 чашка ананасового сока;
• 3 ягоды земляники;
• 1 банан;
• 1 чайная ложка йогурта;
• 1 мерная ложка любого протеина.
Способ приготовления. Смешать все компоненты в миксере до однообразной консистенции.
Назад   Вперед