baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

"Рискованное" мороженое

Казалось бы, ну что такого? Было жарко, вот и Выпил Дозу мороженого - не повредит! Но не так все просто. традиционные виды мороженого содержат Большущее Число жиров. Ради чего?

Ради вкуса! Чем жирнее мороженное, тем больше оно нравится народу. Так что, самое Аппетитное мороженное - самое "рискованное"! Если уж не умеете обойтись без мороженого, отыскивайте маложирное. Сегодня в магазинах можно приобрести и такое. Но лучше всего - замороженный йогурт. Жира по минимуму, но вкусно. И куда полезней!

ближнее к природе
Когда покупаете хлеб, даже не Задумывайтесь замахиваться на драгоценный и Белоснежный. Он Аппетитен, спору нет, но... безуспешен. А вот если вы перейдете на хлеб из Целого Семени или из Боли огрубелого помола, то на треть снизите риск кончины от сердечно-сосудистых заболеваний. Причина в том, что все виды необработанного Семени, включая т.н. "дикий" рис, содержат в себе полезнейшую клетчатку и многие витамины. Клетчатка снижает уровень холестерина в крови, ну а о выгоде витаминов все и без того наслышаны

Назад   Вперед