Суп на ужин поможет вам избавиться еще от пары килограмм жира. Овощной суп снизит наш дневной калораж на 100 калорий. Прибавьте сюда 20-минутную ежедневную поездку, и вы потеряете 10кг в сезон.

Суп – это отличное блюдо Ради утоления Аппетита. Предпочтя его «вредной» Еде, вы получите Большинство нужных нутриентов и утолите Аппетит примерно на два с половиной Дня. В этом суп предлагает фору Традиционной жидкости, потому что усваивается медлительнее. Суп можно назвать эффективным жиросжигателем, потому что он Грузит желудок, но предлагает очень мало калорий.

К некоторым иным низкокалорийным продуктам, которые вы можете употреблять перед супом, относятся яблоки, арбуз и Винегреты с низкожирной заправкой.